先秦典籍《国语·周语》记录了一段发生于公元前500多年的对话，黄钟、大吕、太簇、夹钟、姑洗、中吕、蕤宾、林钟、夷则、南吕、无射、应钟，从乐官伶州鸠的口中徐徐飘出。那一年，孔子30岁，还没有听到“三月不知肉味”的《韶》乐。周文化既浪漫又理性，用一组概念就把转瞬即逝的乐音记录了下来，这就是以“黄钟”为首的十二律名音高序列。如今，当代音乐家把这组符号重新捡拾起来，让古老乐音焕发新生。

《长安三万里》将观众带入了一个唐朝的回忆录，让人们对高士和李白的友谊感到动容，对他们的人生际遇感到唏嘘，对大唐盛世的景象感到震撼，对战乱后山河满目疮痍的遭遇感到惋惜，电影可能在剧情上有些人觉得流水账，但最后的主题升华却仍然戳中人心。

故事的引子是一起恶性案件，1988年，年轻的刑警卫国平，在追捕一件连环凶杀案的行动中，亲眼目睹了战友的牺牲，并且凶手也成功逃脱，影踪全无。

猩猩队长等一大波童年情怀加持，让中国观众对这部《变形金刚：超能勇士崛起》有不一样的期待，可惜看完整部电影我的感受是无奈的，电影有一些优点，但缺点实在让人无法忽视。

本期节目迎来了“妈妈放飞日”，这一天爸爸需要独自一人照顾三个宝宝。面对这个任务，日月星爸爸自信表示自己完全没有问题，一定能够轻轻松松拿捏三个宝宝，那么现实真的会如他所愿吗？第一个难题这不就来了，吃饭环节中，二宝三宝因为餐盘颜色发生了“局部战争”，爸爸调解无果后便无奈开始给大宝穿起了围裙，二宝见弟弟哭得太伤心，主动将黄色餐盘让给弟弟，自己解决了问题，袁成杰夸道“真是个天使宝宝”，二宝夸夸团成员又添一员大将！插曲结束后，日月星宝宝们开始乖乖吃饭，奈何饭菜太烫让宝宝们难以入口，原来让日月星宝宝们高频产出超萌表情包只需要爸爸做的一碗烫嘴蛋炒饭。随后难题接踵而来，三宝的“加密语音”难倒爸爸了，尝试理解后，选择向“翻译官”妈妈求助，爸爸能否求助成功？还会有什么样的难题在等着爸爸呢？幸福观察员们能否成功解码日月星宝宝们的“加密语音”呢？

值得一提的是，吴磊在剧中的身材极有看头，因为是运动员的设定所以胸肌和腹肌都非常饱满，据说他为了上镜能更真实和好看提前很久就锻炼，所以才创造了现在这种“穿衣显瘦，脱衣有肉”的视觉盛宴。