然而，就在这种低迷、市场不看好的时候，央视甩出了“王炸”。

“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。

没看过这部剧的朋友我不知道怎么跟你们形容，就是看得人一整个生理不适、脚趾抠地，为什么我追一部电视剧还要一个人承受这些？

《我要我们在一起》（宁波工夫影业）

破茧成蝶的奇才——樱木花道

《碟中谍》系列是由汤姆·克鲁斯主演的动作电影，影片根据同名电视剧改编，故事围绕美国“不可能的任务情报署（IMF）”展开。该情报署的特工都身手不凡，而且他们也擅长使用易容术，让目标在不知情的情况下供出情报。因为疫情的影响，《碟中谍7》的成本已经飙到了2.9亿美元。